視力の維持について質問です。
いつも拝見させてもらってます。
高校生二年です。
視力を維持するために意識している点などがあれば教えてください。
By ＠さん
回答
@さん、ご質問ありがとうございます。
視力の維持について、僕が意識している点ですね。
心がける程度ですが、やはりテレビやパソコンなどを見る時は時々目をつむって休憩を取るようにしているし、
勉強中などでも目が疲れたなーって時は軽く目をマッサージしたりしています。
あと最近はあんまりやってないですが、iPhoneやiPadのアプリで「マジカルアイ」というものがあります。
一時期本で有名になったものですが、僕も当時からやってました。
いずれも本当に効果があがっているのかは謎ですが、ここ5~6年は視力に変化はありません。
またこれも真偽は謎ですが、フライトをしていると遠くをよく見るので目がよくなるという話を聞いたことがあります。
実際僕も目はいい方ではないので、参考程度にして頂ければと思います。