視力について管理人が気をつけていることはありますか?

夜分遅く失礼します。航空大もしくは自社養成を目指している大学一年生の者です。
視力について質問があるのですが、航空大の基準であるレンズの屈折率-4.5というのはギリギリですがクリアしました(右目が-3.5 左目-2.5)
しかし基準値ギリギリであるとやはり身体検査で不利になるのでしょうか。またこれ以上視力が悪くならない様、普段から管理人様が気をつけていることがあれば教えて下さい。
よろしくお願い致します。
By ntさん
回答
ntさん、ご質問ありがとうございます。
正直なところ身体検査の基準を満たすのがぎりぎりかどうかでその評価が違うのか、僕も知らないのですが、あくまでも僕の印象としてはそんなことで不利にはならないと思っています。
特に航空大が厳しい視力基準を課しているのは、航空大を卒業する時に、入学時から少々目が悪くなっても航空会社の基準に合った人をとっておきたいからだと思います。
参考程度にしてほしいですが、それで不安になってしまうのはもったいない。
次に僕が視力について気をつけていることですが、あまり目を疲れさせすぎないようにしています。
暗い部屋で本を読まないとか、テレビやパソコンの画面を長時間見るときは時々目を休めるだとか、近くのものを長時間見る時も目の筋肉が緊張するので、時々遠くを見るとか。
まあ、一般的に言われていることを割とちゃんと守っています。
昔「マジカルアイ」という、目がよくなると謳った本を見たりしていましたが、いつの間にかやめてしまいました。
効果があったのかはわかりません。
実際、目が疲れると肩も凝るし、頭も回らなくなりますよね。
そういうことを避けるためにも目を気遣った方がいいと思います。君が大学生なら勉強の効率も落ちるでしょう。
そんなとこでしょうか。
あまり神経質になり過ぎる必要はないと思いますが、やはりパイロットを志すならそれなりの心得は必要でしょう。
参考になればと思います。